Шпроты копченые: рецепт приготовления

Шпроты копченые — это не только вкусная закуска, но и источник омега-3 жирных кислот, витаминов и минералов. Приготовление шпрот в домашних условиях с использованием горячего метода и жидкого дыма сохраняет питательные свойства рыбы и позволяет контролировать процесс копчения и качество ингредиентов. В этой статье мы предложим простой рецепт, который поможет вам насладиться ароматными шпротами, подходящими для праздничного стола или в качестве легкой закуски.

Пищевая ценность и состав

Химический состав шпрот:

Компоненты Содержание на 100 г продукта
Белки, г 17,4
Жиры, г 32,4
Углеводы
Витамины, мг:
А 0,03
PP 2,4
B1 0,03
B2 0,1
В6 0,13
В9 15,5 мкг
Д 20,5 мкг
Е 8,8
Минералы, мг:
Кальций 300
Фосфор 350
Магний 55
Калий 350
Натрий 635
Хлор 165
Железо 2
Цинк 0,7
Хром 55
Никель 6 мкг
Фтор 430 мкг

Калорийность копченых шпрот составляет 363 ккал, что довольно высоко. Однако жиры, содержащиеся в них, представляют собой полиненасыщенные жирные кислоты, которые способствуют удалению холестериновых отложений и улучшают функционирование мозга. Белки, в свою очередь, помогают поддерживать здоровье мышц и тканей организма.

Кальций, присутствующий в шпротах, способствует укреплению костной ткани. Витамин Е помогает замедлить возрастные изменения в организме. Хром же играет важную роль в поддержании стабильного уровня сахара в крови и может служить профилактикой диабета.

Эксперты в области кулинарии отмечают, что приготовление копченых шпрот — это искусство, требующее внимания к деталям. В первую очередь, важно выбрать качественную рыбу, предпочтительно мелкую, такую как салака или килька. Перед копчением рыбу рекомендуется замариновать в смеси соли и специй, что придаст ей насыщенный вкус. Копчение лучше всего проводить в холодном дыму, что позволяет сохранить текстуру и аромат. Специалисты подчеркивают, что использование древесных опилок, таких как ольха или вишня, значительно улучшает вкус готового продукта. В результате, правильно приготовленные шпроты могут стать не только отличной закуской, но и изысканным блюдом на праздничном столе.

Как сделать вкусные шпроты по госту. Натуральные шпроты по госту 280 2009Как сделать вкусные шпроты по госту. Натуральные шпроты по госту 280 2009

Горячее копчение

Шпроты готовят из сырья, которое изначально подвергают одному из способов термической обработки: копчению, ошпариванию (бланшированию), пропеканию. Рассмотрим подробнее как коптят шпроты.

В идеале для копчения шпрот используют минимум сырья:

  • европейский шпрот – 1 кг;
  • соль – 2 ст. л.;
  • вода – 2 л;
  • оливковое масло – 100 г.

Совет! Вместо оригинальных шпрот можно использовать другую мелкую рыбу: кильку, хамсу, тюльку, сардины, мойву.

Рыбу оттаивают, потрошат, отрезают голову, удаляют плавники, моют и обсушивают.

По рецепту шпрот горячего копчения из соли и воды варят рассол, охлаждают, заливают рыбу и оставляют для засаливания на 1 час. Рассол сливают, рыбу хорошо подсушивают.

Подготавливают коптильню. Насыпают предварительно замоченную ольховую щепу, закрывают поддоном, устанавливают решётки для рыбы, смазывают их растительным маслом. Укладывают в один ряд рыбу, оставляя между отдельными экземплярами расстояние не менее 1 см. Закрывают плотно крышкой, ставят на плиту или мангал и коптят от 20 до 30-40 минут при 110 °С.

Копчёности охлаждают при открытой крышке, не вынимая из ёмкости. Охлаждённые изделия перекладывают в контейнер, заливают оливковым маслом и оставляют на сутки в холодильнике. За это время рыба пропитается маслом, и приобретёт копчёные вкус и аромат, точь-в-точь, как шпроты копченые по госту. Кстати, если интересуют нормативы обработки рыбки в промышленных масштабах, почитайте ГОСТ 280-2009.

Шпроты горячего копчения "Рижские"Шпроты горячего копчения "Рижские"

Ингредиент Количество Примечание
Свежая килька (или другая мелкая рыба) 1 кг Желательно свежая, не замороженная
Соль крупная 2 ст.л. Для засолки
Сахар 1 ч.л. Для баланса вкуса
Чай черный листовой 2 ст.л. Для цвета и аромата
Луковая шелуха 1 горсть Для золотистого цвета
Жидкий дым 1-2 ч.л. По желанию, для усиления копченого аромата
Растительное масло 100-150 мл Для заливки готовых шпрот
Лавровый лист 2-3 шт. Для аромата
Перец черный горошком 5-7 шт. Для аромата
Вода 500 мл Для маринада

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о шпротах и их приготовлении:

  1. История шпрот: Шпроты, как продукт, появились в Латвии в начале 20 века. Их популярность быстро распространилась по всей Европе, и сегодня они ассоциируются с традиционной балтийской кухней. Копчение шпрот стало не только способом их консервирования, но и придания уникального вкуса.

  2. Технология копчения: Копчение шпрот может происходить как горячим, так и холодным способом. Горячее копчение происходит при температуре около 80-100°C, что позволяет не только сохранить рыбу, но и придать ей насыщенный аромат. Холодное копчение, в свою очередь, требует более длительного времени и низких температур, что делает вкус более деликатным.

  3. Польза шпрот: Шпроты являются источником полезных жиров, витаминов и минералов. Они богаты омега-3 жирными кислотами, которые полезны для сердечно-сосудистой системы. Приготовление шпрот в домашних условиях позволяет контролировать качество ингредиентов и избежать добавления искусственных консервантов и красителей.

Эти факты подчеркивают не только кулинарные, но и культурные аспекты шпрот, делая их интересным объектом для изучения и приготовления.

Как Приготовить Шпроты Дома? Лëгкий Рецепт приготовления Шпрот Дешевле чем В Магазине в 3 раза!Как Приготовить Шпроты Дома? Лëгкий Рецепт приготовления Шпрот Дешевле чем В Магазине в 3 раза!

Копчение жидким дымом

Шпроты можно закоптить с использованием жидкого дыма, не прибегая к коптильне, следуя этому рецепту:

  • шпроты – 1 кг;
  • луковая шелуха — горсть;
  • подсолнечное масло — 100 г;
  • сахар — ½ ч. л.;
  • поваренная соль — 1 ч. л.;
  • черный чай — 20 г;
  • жидкий дым — 15 мл;
  • молотый перец — 5 г;
  • лавровый лист — 3 шт.

Сначала готовим маринад, смешивая 1 литр воды с луковой шелухой и доводя до кипения. После этого снимаем с огня, добавляем заварку чая, жидкий дым и оставляем остывать. Затем процеживаем маринад и добавляем в него соль и сахар.

Подготовленную рыбу укладываем слоями в кастрюлю с толстым дном, посыпаем перцем и измельченным лавровым листом, заливаем растительным маслом и добавляем маринад. Накрываем крышкой и на очень медленном огне готовим 1,5-2 часа, не перемешивая. После приготовления даем остыть, не вынимая из жидкости. Храним в холодильнике.

Узнайте больше о правильном хранении рыбы здесь.

Как видите, процесс довольно прост! Для приготовления копченых шпрот в масле вам потребуется минимум средств и времени. Готовьте дома и радуйте своих близких вкусным деликатесом.

Советы по выбору рыбы для шпрот

При приготовлении шпрот копченых ключевую роль играет выбор рыбы. Правильный выбор позволит добиться не только отличного вкуса, но и нужной текстуры готового продукта. Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам сделать правильный выбор.

1. Вид рыбы: Для приготовления шпрот чаще всего используют такие виды рыбы, как салака, шпроты, а также мелкие сорта сельди. Салака – это наиболее популярный вариант, так как она обладает нежным вкусом и тонкой текстурой. Выбирайте рыбу, которая свежая и не имеет посторонних запахов.

2. Размер рыбы: Для шпрот лучше всего подходят небольшие экземпляры длиной от 10 до 15 см. Мелкая рыба легче поддается копчению и сохраняет свою форму, что делает готовый продукт более привлекательным. Крупные рыбы могут быть менее сочными и более жесткими.

3. Свежесть: Обратите внимание на свежесть рыбы. Она должна иметь яркий, блестящий цвет, а глаза – быть прозрачными и выпуклыми. Если рыба имеет мутные глаза или тусклый цвет, это может свидетельствовать о том, что она не свежая. Также важно, чтобы рыба не имела неприятного запаха.

4. Упаковка: Если вы покупаете рыбу в магазине, обратите внимание на упаковку. Она должна быть целой, без повреждений, а сама рыба – находиться в холодильнике или на льду. Убедитесь, что на упаковке указана дата упаковки и срок годности.

5. Качество мяса: При выборе рыбы обратите внимание на ее мясо. Оно должно быть упругим и эластичным. Если при нажатии на мясо остаются вмятины, это может свидетельствовать о том, что рыба была заморожена и разморожена несколько раз, что негативно скажется на вкусе готовых шпрот.

6. Условия хранения: Если вы покупаете рыбу на рынке, убедитесь, что она хранилась в надлежащих условиях. Рыба должна находиться в холодильнике или на льду, чтобы избежать размножения бактерий и порчи продукта.

Следуя этим рекомендациям, вы сможете выбрать качественную рыбу для приготовления шпрот, что в свою очередь обеспечит вам отличный результат и удовольствие от домашнего копчения. Не забывайте, что качество исходного продукта – это залог успеха в кулинарии!

Вопрос-ответ

Как выбрать свежие шпроты для копчения?

При выборе свежих шпрот обратите внимание на их внешний вид: рыба должна быть блестящей, с прозрачными глазами и упругим телом. Также важно, чтобы шпроты не имели неприятного запаха. Лучше всего выбирать рыбу, которая была поймана в тот же день или накануне.

Как долго нужно коптить шпроты?

Время копчения шпрот зависит от метода и температуры. Обычно процесс занимает от 1 до 3 часов. При холодном копчении температура не должна превышать 30-40 градусов Цельсия, а при горячем — 70-90 градусов. Важно следить за процессом, чтобы рыба не пересохла.

Можно ли использовать другие виды рыбы для копчения вместо шпрот?

Да, для копчения можно использовать и другие виды рыбы, такие как скумбрия, салака или сельдь. Однако стоит учитывать, что время и температура копчения могут варьироваться в зависимости от типа рыбы, поэтому рекомендуется адаптировать рецепт под выбранный продукт.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом приготовления шпрот, обязательно выберите свежую рыбу. Лучше всего подходят сардины или килька. Обратите внимание на их запах и внешний вид: рыба должна быть блестящей и без повреждений.

СОВЕТ №2

Для достижения насыщенного копченого вкуса, используйте натуральные древесные опилки, такие как ольха или яблоня. Они придадут шпротам уникальный аромат и сделают их более аппетитными.

СОВЕТ №3

Не забывайте о маринаде! Замаринуйте рыбу в смеси соли, сахара и специй за несколько часов до копчения. Это не только улучшит вкус, но и поможет сохранить текстуру рыбы во время приготовления.

СОВЕТ №4

После копчения дайте шпротам остыть при комнатной температуре, а затем храните их в холодильнике в герметичной упаковке. Это поможет сохранить их свежесть и вкус на более длительный срок.

Ссылка на основную публикацию
Похожее