Селедка — универсальный продукт, который можно использовать в различных блюдах. Чтобы раскрыть ее вкус и сделать текстуру нежной, важно правильно подготовить рыбу. В этой статье мы расскажем, как вымочить селедку в молоке, чтобы избавиться от излишней солености и придать ей мягкость. Вы узнаете, сколько времени нужно для вымачивания, а также познакомитесь с оригинальными рецептами еврейских и латвийских блюд из сельди, которые разнообразят ваше меню и удивят близких.
Зачем надо вымачивать селедку
С давних времен рыбу активно солили для ее долгосрочного хранения. Перед тем как ее употребить, ее замачивали в воде, чае или молоке, чтобы уменьшить количество соли и улучшить вкус. Этот старинный метод по-прежнему актуален. Молоко делает мясо более нежным, а крепкий чай помогает сохранить структуру рыбы благодаря своим дубильным веществам, что предотвращает ее распад при нарезке.
Сельдь не содержит углеводов и подходит для диетического питания. Однако избыток соли может быть вреден для здоровья, поэтому многие диеты исключают ее из рациона. В результате, людям, следящим за своим питанием, не рекомендуется употреблять сильно соленую селедку без предварительного вымачивания.
При покупке рыбы, произведенной на заводе, степень ее засолки можно определить по упаковке:
- 9% – слабосоленая;
- 9-14% – среднесоленая;
- 14% и выше – крепко соленая.
Свежие молочные продукты не рекомендуется сочетать с селедкой, но их часто используют в кулинарии, например, при запекании рыбы. Вымачивание сельди в молоке для удаления лишней соли является безопасным и эффективным способом. Существует множество рецептов, в которых сельдь готовят со сметаной, майонезом или в молочном рассоле.
Самый простой и доступный метод – замочить рыбу в обычной воде целиком на срок от одного часа до двух суток. На 1 кг рыбы потребуется 3 литра воды, которую следует менять каждые три часа. В результате рыба станет более мягкой и менее соленой. Также можно залить сельдь горячей водой на 2 минуты, а затем сразу поместить в холодную. Однако этот способ может снизить жирность продукта. Так обычно поступают с постной рыбой. Селедка хорошо впитывает различные ароматы, а избавиться от нежелательного запаха поможет добавление уксуса и репчатого лука в воду перед замачиванием.
В качестве дополнительной экономии можно использовать внутренности рыбы, приготовив из молок интересное блюдо.
Эксперты в кулинарии утверждают, что вымачивание селедки в молоке — это отличный способ смягчить ее вкус и убрать излишнюю соленость. Для достижения наилучшего результата важно выбрать качественное молоко, желательно цельное, так как оно содержит больше жиров и белков, что способствует лучшему впитыванию аромата. Рекомендуется предварительно нарезать рыбу на порционные куски, чтобы молоко равномерно пропитало каждый из них. Время вымачивания может варьироваться от 30 минут до нескольких часов, в зависимости от степени солености селедки. После этого рыбу следует промыть под холодной водой и обсушить. Такой метод не только улучшает вкус, но и делает селедку более нежной и приятной на ощупь.

В молоке
Уменьшить соленость поможет молоко, которое вбирает соль и делает мясо белым. Сельдь получается сочная с нежной консистенцией. На 1 кг потребуется 250 мл молока. Предварительно тушку чистят, разрезают на филе, складывают в посуду и заливают молоком, которое каждые 3 часа меняют. Емкость ставят в холодное место.
| Цель вымачивания | Необходимые ингредиенты | Процесс вымачивания |
|---|---|---|
| Устранение излишней солености | Сельдь (целая или филе), молоко (любой жирности) | 1. Промыть сельдь под холодной водой. 2. Разделать сельдь (удалить голову, внутренности, кожу, кости) или использовать готовое филе. 3. Поместить сельдь в глубокую емкость. 4. Залить молоком так, чтобы оно полностью покрывало рыбу. 5. Оставить в холодильнике на 2-12 часов (в зависимости от степени солености и желаемого результата), периодически меняя молоко. |
| Придание нежности и мягкости | Сельдь, молоко | 1. Подготовить сельдь (промыть, разделать). 2. Залить молоком. 3. Вымачивать в холодильнике 1-3 часа. |
| Улучшение вкусовых качеств | Сельдь, молоко, специи (по желанию: лавровый лист, перец горошком) | 1. Подготовить сельдь. 2. Залить молоком, добавить специи. 3. Вымачивать 2-6 часов в холодильнике. |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о вымачивании селедки в молоке:
-
Устранение горечи: Вымачивание селедки в молоке помогает нейтрализовать горечь и излишнюю соленость рыбы. Молоко содержит белки и жиры, которые связывают соли и другие соединения, делая вкус более мягким и приятным.
-
Текстура и вкус: Процесс вымачивания не только улучшает вкус, но и влияет на текстуру рыбы. Молоко помогает сделать селедку более нежной и сочной, что особенно важно для приготовления салатов и закусок.
-
Традиции и рецепты: В некоторых странах, таких как Норвегия и Швеция, вымачивание селедки в молоке является традиционным способом подготовки рыбы к праздничным блюдам. Это не только улучшает вкус, но и делает селедку более универсальной для различных кулинарных экспериментов.

В уксусе
Для приготовления маринада смешайте 1 столовую ложку уксуса с 1 литром воды. Поместите рыбу в эту смесь на 6 часов, или дольше, если это необходимо. Кислота помогает устранить нежелательный запах и улучшает вкус мяса.
В чае
Приготовить чай без каких-либо добавок. На 100 мл берется 1 ч. л. сахара. Когда раствор остынет, залить рыбу и оставить на 4 часа. Дубильные компоненты не только избавят от соли, но и добавят желтоватую окраску и приятный аромат.
Сколько времени вымачивать селедку
Продолжительность вымачивания сельди определяется количеством соли и размерами рыбы. Для более быстрого результата рекомендуется удалить косточки и нарезать филе на небольшие кусочки.
В большинстве случаев этот процесс занимает около 5 часов. Можно оставить рыбу на ночь в холодильнике, при этом стоит добавить больше молока. В чайном растворе сельдь вымачивают от четырех до восьми часов. Время вымачивания зависит от уровня солености и может достигать двух суток.
Что дает молоко
Зачем рыбу вымачивают при диетическом питании? Сельдь, как и другие виды рыбы часто используется в различных диетах. Селедка богата полиненасыщенными жирными кислотами и аминокислотами, которые не вырабатываются организмом. Витамин Д необходим для костной системы, а витамин А – для зрения. Но соль вредит почкам и органам сердечно-сосудистой системы. Вымачивание сельди позволяет употреблять продукт людям при проблемах с почками, сердцем и органами желудочно-кишечного тракта.
Молоко добавляет сладкий вкус, придает нежности и воздушности мясу. Продукт теряет меньше полезных свойств, остается жирным. Молоко избавляет от соли, но добавляет в рыбку микроорганизмы, которые уменьшают срок хранения. Поэтому вымачивать продукт необходимо непосредственно перед тем, как кушать.

Почему сельдь лучше вымачивать в молоке
Замачивание мяса в молоке придаёт ему молочный аромат и сохраняет его жирность. В отличие от этого, вода лишает продукт жира, не удерживает текстуру, делает мясо рыхлым и мягким, а также вымывает фосфор, кальций, азотистые вещества и белки. Кроме того, вода не устраняет резкий рыбный запах, если не добавить уксус.
Как вымочить сельдь при диете
Это самый простой рецепт вымоченной селедки. Сначала рыба заливается чаем, а уже потом – молоком.
Потребуется:
- 1 кг рыбы;
- 500 мл молока;
- 3 л приготовленного чая.
Влить к селедке 3 л чая, через каждые 3 часа сливать и заливать свежей. Держать в зависимости от солености от 3 часов до двух суток. Затем залить рыбу молоком на 3 часа. После этого можно сразу употреблять рыбку в пищу, либо использовать в салате.
Национальное блюдо Латвии
Селедка с молоком – это традиционное блюдо Латвии, известное под названием силькумайзее.
Рецепт приготовления в пошаговом формате:
- Очистите сельдь, нарежьте филе на мелкие кусочки и залейте молоком.
- Вилкой тщательно разомните вареные яйца и добавьте их в смесь, хорошо перемешайте.
- Введите в массу столовую ложку растительного масла, горчичный порошок и мелко нарезанный укроп.
- Нарежьте ржаной хлеб на дольки и поместите их в духовку.
- Затем на хлеб намажьте слой сливочного масла, сверху выложите селедочную массу и нарезанную сосиску.
- Выпекайте до полной готовности рыбы. Время приготовления зависит от объема используемых ингредиентов.
Рецепт замачивания сельди в молоке
У рыбы убрать внутренности, голову и хвост, тушку промыть, просушить. Отделить филе от хребта и убрать косточки.
Налить молоко в посуду (500 мл на 1 кг рыбы) и положить селедочное филе. Поставить в холодное место. Выдержать от четырех до восьми часов в зависимости от солености. Менять молоко через каждые 3 часа. Готовую селедку достать и обсушить.
Сельдь по-еврейски
Форшмак по-одесски – это один из самых простых еврейских рецептов, который с легкостью завоевал популярность среди народа. Это блюдо особенно нравится готовить русским домохозяйкам. Приготовление не займет много времени, а ингредиенты легко доступны. Пересолить его практически невозможно, даже если использовать очень соленую сельдь. Булочка, замоченная в молоке, придаст блюду сочность и поможет сбалансировать соль, а уксус с маслом добавят пикантности.
Для приготовления потребуется:
- 500 г рыбного филе;
- 1/2 стакана молока;
- 4 ломтика батона;
- 3 яйца;
- 2 ч. л. горчицы;
- 2 ч. л. уксуса;
- 1 луковица;
- 60 мл растительного масла.
Пошаговый рецепт:
- Замочите батон в молоке до размягчения.
- Отделите желток и смешайте его с горчицей, добавив немного масла.
- Измельчите лук, рыбное филе, белки и батон, затем объедините все ингредиенты с желтком, добавьте масло и уксус.
Это, безусловно, упрощенный вариант традиционного еврейского форшмака, но его легко приготовить, намазать на хлеб и насладиться перекусом.
Рекомендации
Используйте только свежее молоко для заливки рыбы, кипятить его не нужно.
- Рыбу пряного посола, жирную сельдь, атлантическую и копченую не следует вымачивать.
- Чтобы сэкономить молоко, его можно развести с водой в равных пропорциях и использовать для заливки рыбы.
- Также можно применять другие молочные продукты, такие как сыворотка, кефир или простокваша.
- Если филе рыбы слишком мягкое, можно залить сельдь растительным маслом. Поместите кусочки в контейнер и залейте маслом, чтобы оно полностью их покрыло. Уберите в холодильник на пару суток.
- Для улучшения вкуса добавьте лук. Очистите овощ, нарежьте полукольцами, добавьте сахар, соль и уксус, помните руками, дайте постоять 10 минут, а затем пересыпьте кусочки рыбы. Лук придаст блюду аппетитный аромат.
Советы по выбору селедки для вымачивания
Выбор качественной селедки – это первый и, пожалуй, самый важный шаг к успешному вымачиванию. Чтобы получить вкусный и нежный продукт, необходимо учитывать несколько ключевых моментов.
1. Свежесть рыбы: При покупке селедки обращайте внимание на ее свежесть. Лучше всего выбирать рыбу, которая была выловлена в последние дни. Свежая селедка имеет яркий, насыщенный цвет и не должна иметь неприятного запаха. Если вы покупаете замороженную рыбу, убедитесь, что она была правильно заморожена и не имеет признаков обморожения.
2. Упаковка: Если вы выбираете селедку в упаковке, внимательно изучите этикетку. Обратите внимание на дату упаковки и срок годности. Избегайте рыбы с поврежденной упаковкой, так как это может свидетельствовать о нарушении условий хранения.
3. Размер и вид: Селедка бывает разных видов и размеров. Для вымачивания лучше всего подходит средняя или крупная рыба, так как она имеет более мясистое филе. Также стоит обратить внимание на вид селедки: атлантическая селедка считается более нежной и вкусной по сравнению с тихоокеанской.
4. Состояние рыбы: При выборе свежей селедки проверьте ее состояние. Глаза должны быть ясными и блестящими, а жабры – ярко-красными. Если жабры имеют серый или коричневый оттенок, это может указывать на то, что рыба не свежая.
5. Соль: Если вы планируете вымачивать соленую селедку, выбирайте рыбу с умеренной соленостью. Слишком соленая селедка может не подойти для вымачивания, так как она не впитает молоко должным образом и останется пересоленной.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете выбрать качественную селедку, которая станет основой для вашего блюда. Помните, что правильный выбор рыбы – это залог успешного вымачивания и, как следствие, отличного вкуса готового продукта.
Вопрос-ответ
Почему стоит вымачивать селедку в молоке?
Вымачивание селедки в молоке помогает смягчить ее вкус и уменьшить соленость, что делает рыбу более приятной для употребления. Молоко также помогает удалить некоторые неприятные запахи, придавая селедке более нежный и мягкий вкус.
Сколько времени нужно вымачивать селедку в молоке?
Оптимальное время вымачивания селедки в молоке составляет от 30 минут до 2 часов, в зависимости от степени солености рыбы. Если селедка очень соленая, лучше оставить ее в молоке на более длительный срок, но не превышать 2 часов, чтобы не потерять текстуру рыбы.
Как правильно выбрать молоко для вымачивания селедки?
Для вымачивания селедки лучше всего использовать свежее коровье молоко, так как оно обладает нейтральным вкусом и хорошо справляется с задачей смягчения. Избегайте использования молока с добавками или ароматизаторами, так как они могут испортить вкус рыбы.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как вымачивать селедку в молоке, убедитесь, что рыба свежая. Лучше всего использовать охлажденную селедку, так как замороженная может иметь менее выраженный вкус и текстуру после вымачивания.
СОВЕТ №2
Для достижения наилучшего результата, вымачивайте селедку в молоке не менее 2-3 часов. Это позволит молоку полностью впитать в себя соленый вкус рыбы и сделать ее более нежной и мягкой.
СОВЕТ №3
Не забывайте периодически переворачивать селедку в молоке, чтобы она равномерно пропиталась. Это поможет избежать образования соленых участков и обеспечит однородный вкус.
СОВЕТ №4
После вымачивания обязательно промойте селедку под холодной водой, чтобы удалить излишки соли и молока. Это поможет сбалансировать вкус и сделать рыбу более приятной для употребления.